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      <title>ラボ長の　日々食育</title>
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      <description></description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2010</copyright>
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         <title>粒しおとオリーブオイル　FOODEX</title>
         <description><![CDATA[いやー、また、間をあけてしまいました。<emoji code="a004" />反省です。

先週は、FOODEX　ウィークでした。
初日と最終日に行ってきました。

下は、津貴子先生とチュニジアのオリーブオイル屋さんに伺ったときの写真です。
真ん中の女性が、このオリーブオイルの会社の社長、ユスラさん。

<img alt="100310CA3C0157.JPG" src="http://www.shokuikulabo.jp/blog/100310CA3C0157.JPG" width="384" height="288" />

ライトの関係で写真がちょっと暗いけど、ユスラさんは超美人です。

オリーブオイルも、苦味がしっかりしていて、ポリフェノールたっぷり。
香は、フレッシュな果実の香。一番好まれるタイプの香です。
これだけで、サラダがおいしくなりそう。
味がしっかりしてるから、肉料理に合わせると良さそうです。

FOOD+PLUS(フードプリュス)でも扱いたいと思っていますが、まずはちゃんと輸入されるようになってからですね。

オリーブオイルとお塩って、切っても切り離せない仲ですよね。

サラダを塩とオリーブオイルで食べるときに、オススメなのが「粒しお」、トマトも胡瓜も「粒しお」だけで、驚くほどおいしくなるんですよ。

最近は、家では肉のお塩も焼いてから、食べる前にこの「粒しお」をかけて食べるのがブームです。

先に塩をかけるときは、やきしお。

で、サラダにもちょっと味に変化をつけたいときが、塩胡椒。

これらが家のお塩三兄弟です。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/61/imgaa442ab0zik5zj.jpeg" width="389" height="291" alt="100310塩3兄弟P1010008.JPG" border="0">

まちがいない、ですから！
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         <pubDate>Wed, 10 Mar 2010 19:26:41 +0900</pubDate>
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         <title>ラーメンに誘惑されながら、</title>
         <description><![CDATA[　朝から津波のニュースが駆け巡っていたので、わずかにルートを山側（？）にしてウォーキング。
　
　私のルートは、基本が５通りあって、

A	浦島－神奈川新町－新子安コース

B	浦島－東白楽－白楽－妙蓮寺コース

C	菊名－大倉山コース

D	横浜駅往復コース

E	みなとみらい海岸コース

これのバリエーションで、あっちゃ行ったり、こっちゃ行ったりしています。
で、山側というのは、Cの大倉山コースです。

ネックはどのコースにも、ラーメン屋さんがたっくさんあるってこと。

圧巻はAルート。京急線の神奈川新町駅から子安駅までの国道15号線沿いには、わずか1駅間、徒歩約5～6分の間にラーメン屋さんが７軒、ラーメンを食べられる中華屋さんが5軒もあります。

誘惑されない人が信じられない。

Bのコースでは、白楽の六角橋あたりに集中していて、たしか７軒。

C大倉山コースには最近の一番お気に入りの「七志」ラーメンがあります。こちらはラーメンだけでなく、おいしいパン屋さんもあって、ウォーキングしてるのか、ただ買い物に来てるのかわからなくなっちゃう。

下は、そのパン屋さん「TOTSUZEN BAKER’S KITCHEN」の商品です。
私はノアレザンがお気に入り。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/34/imgb027bc9azikezj.jpeg" width="343" height="257" alt="100228パン.JPG" border="0">

パンの表面が、しっかりしていて、香ばしくて、たくましい！
「貴方についていきたい！」
って感じのパンでした。

でもこれ、毎日はおいてないんですよね。
お店の人に聞いたら、「土曜日に焼きます」ですって！

めったに会えないから、恋心も募るのか･･･。



このように、食い意地ばかりの私ですが、お正月に太った２kgをやっつけるべく、ダイエットに励み、1ヶ月で４ｋｇ減量に、成功！
一応今のところ、それをキープしています！

まぁ、まずまず、でしょう。

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         <pubDate>Sun, 28 Feb 2010 18:49:31 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>最近気になるテーブルコーディネート！</title>
         <description><![CDATA[<img src='http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/54/imge616ea87zikfzj.jpeg' width='640' height='480' style='margin: 5px 5px 5px 5px;' >　

写真は、ちょっと前に東京ドームで行われた「テーブルウェア・フェスティバル2010」で印象的だったテーブルコーディネートです。

以来、お重がとても気になっています。

お正月や運動会だけでなく、普通の食事にも素敵なお重を使いたい。

今年のテーマです<emoji code="a015" />]]></description>
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         <pubDate>Thu, 18 Feb 2010 23:41:33 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>食育の旅　京都「菊乃井」にて</title>
         <description><![CDATA[4日、赤穂の「牡蠣」と「くえ」の夕食の前、京都の「菊乃井」さんでお昼をいただいておりました。

「菊乃井」のお料理は･･･、なんて大それたこと私にはできません。
ミシュランの調査員さんたちがちゃんと「星　三つ！」の評価をされているので、それで充分過ぎるほどに充分ですよね。
「星　三つ！」というのが、ここまで凄いものかと、圧倒されるばかり。
この日のお料理だけで、食材は65品目。１０００kcalだったそうです。

これはこの日のお料理の「一部」です。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/58/img40a959c2zik2zj.jpeg" width="343" height="257" alt="100217菊乃井先付け.JPG" border="0">　

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/59/img888b5babzikfzj.jpeg" width="343" height="257" alt="100217菊乃井すっぽん.JPG" border="0">　　

この日は、テレビでもよくお顔を拝見する村田さんにお話しを伺うことができました。
お話も面白かった！

人間は、味覚も年を追うごとに衰えていくのだそうです。

まず、「苦味」の感覚がなくなり、次に「酸味」。
「辛味（塩味）」と「甘味」はだいぶ残るそうですが、どちらかというと「塩味」から感じなくなり、最後まで残るのが「甘味」なのだそうです。

だから、年配のお客様の多いお店は、だしを濃くしてあげなければいけない。
後でのどが渇きますけどね。

こどもは「ピーマン」など苦いものが嫌いですよね。
それも、当たり前。
こどもは大人の3倍くらい苦く感じるのだそうですよ。
それを知っていれば、もうちょっと考えて子供の好き嫌いをなくしてあげられるのでは･･････。

いやー、奥が深いです。


京都に向かう新幹線の中で、車内誌をふと手にとって、チラッと中を覗いたら、なんと、そこには村田さんが！
楽しい偶然です。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/60/imge44764e7zikfzj.jpeg" width="343" height="257" alt="100217新幹線車内誌.JPG" border="0">

店主　村田さん、津貴子先生、赤穂化成の社長ご夫妻、皆様方と一緒に記念撮影。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/61/img02f78bbazik2zj.jpeg" width="389" height="259" alt="100217菊乃井.JPG" border="0">
]]></description>
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         <pubDate>Wed, 17 Feb 2010 10:57:52 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>食育の旅　赤穂へ</title>
         <description><![CDATA[もう先々週になりますが、

2月4日、服部津貴子先生と一緒に京都と赤穂に行ってきました。
天塩と海洋深層水の赤穂化成さんを訪問し、おいしいものをたくさんいただきました。

偶然にも、この日は大石内蔵助の命日だったそうです。

この時期の赤穂と言えば、なんといっても牡蠣！
市内には「牡蠣祭り」の告知があっちにもこっちにも。
祭りは、7日。

残念！　と思いながら、指をくわえていたのですが、
津貴子先生と一緒だといつもラッキーなのですよ。

なんと、夜、赤穂市のちょっとはずれにある「生島」というお店での会食が、
「牡蠣」と「くえ」づくし！

泣けるではありませんか。もちろんうれしくて。

生の牡蠣、焼いた牡蠣、フライにした牡蠣、願ったものが目の前に出てくるうれしさといったら･･････。
「生島」でいただいた牡蠣は、新鮮さは、そう当たり前。
だって車で数分の場所で取れるのですもの。実が大きくて、プルンプルン。
軽くあぶった牡蠣がほんのりと甘く、コクがあって、あー、おいしかった！

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/59/img931201b0zik1zj.jpeg" width="229" height="171" alt="100216生島料理1.JPG" border="0">　<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/61/img80b9d541zikfzj.jpeg" width="229" height="171" alt="100216生島料理2.JPG" border="0">
　
<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/62/imgb9d0c970zik2zj.jpeg" width="343" height="257" alt="100216生島料理5.JPG" border="0">　

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/63/img5618e205zik9zj.jpeg" width="229" height="171" alt="100216生島料理6.JPG" border="0">　<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/64/img213e00f2zik6zj.jpeg" width="229" height="171" alt="100216生島料理7.JPG" border="0">　

　
フライは後半に出てきたので、もうお腹いっぱいで入るところないわ！　ましてやフライなんて。と思ったのですが、あっさり、大きめのを2個ペロッといかせていただきました。
キャー、フライだけ写真忘れた<emoji code="a004" />
いやー、フライなのに油っこさがない。
料理が良ければ、いくらでも入るんですねー。人間のお腹って。
実は、この日のお昼は、京都の菊乃井で信じられないくらいお腹いっぱい食べたばかりだったのでした。

「生島」のご主人の右甚伍郎さんです。（本名は伺っていません。）
この方は、料理だけでなく、彫刻、絵画と才能豊かな方なのですよ。
後ろの、見ざる言わざる聞かざるもご主人の作品。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/66/img555403e0zikazj.jpeg" width="389" height="291" alt="100216生島右さん.JPG" border="0">　

赤穂に行ったら、ぜひ、「生島」にお立ち寄りください。

下は右甚伍郎さんの作品の数々です。
七福神と
<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/67/imgb3d68b0bzikazj.jpeg" width="343" height="257" alt="100216七福神.JPG" border="0">　
たこ
<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/68/img33771860zik1zj.jpeg" width="343" height="257" alt="100216生島右さん絵.JPG" border="0">
]]></description>
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         <pubDate>Tue, 16 Feb 2010 22:10:49 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>食育　－　少しは上手に撮れたかな？　CASA MONTESで</title>
         <description><![CDATA[久しぶりにワインを楽しみに銀座へ。

この日（金曜日）は友人と江上料理学院の「料理写真の撮り方講座」に参加しての帰り。
講座には大満足です。
ちょっとしたコツで素敵な写真が取れるんですね。

すっかりプロのカメラマン気分で、銀座に繰り出し、お目当てのワイン･レストラン「CASA MONTES」に行きました。
銀座コアの後ろ。清月堂ビルの地下です。

ここは「つばめグリル」さんが、昨年12月にオープンしたばかりのお店。
チリのMONTES社の世界初の公認レストランだそうです。

私は最初にソーヴィニヨンブランを1杯いただいて、赤はピノノワールをボトルでいただきました。
お料理もそうだけど、ワインも愛情たっぷりに作られて、愛情を持ってサーブされたものは、飲んでいてホッこりと心が温かくなります。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/23/img5c977d4ezik7zj.jpeg" width="257" height="343" alt="100131MONTESワイン.JPG" border="0"> 

お料理は帆立のガーリック焼きとローメインサラダと、生ハムと自家製ハムの盛り合わせをいただきました。
帆立もおいしかったし、なんといっても自家製ハムが最高！

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/24/img7a1e9ab4zik0zj.jpeg" width="343" height="257" alt="100131CASAMONTEハム.JPG" border="0"> 

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/25/img49e41c4czikezj.jpeg" width="343" height="257" alt="100131カーサモンテサラダ.JPG" border="0">


つばめグリルさんは、前回紹介した都城のはざま牧場の「きなこ豚」を使っておられるのですよ。
CASA MONTESさんのメニューにも「はざま豚」というメニューがありましたよ！
このハムもそうだったのかしら？

今度行ったら聞いてみよう！

ちょっと言い訳。
「料理写真の撮り方を学んだのにこれ？」って思わないでください。
お店がちょっと暗めだったので、私の7年くらい前のデジカメラでは対応ができなかったのですよ。

講座で撮ったちょっといけてる写真はこれ。
どう？
<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/27/img33020546zik8zj.jpeg" width="343" height="257" alt="ケーキ２.JPG" border="0">

]]></description>
         <link>http://www.shokuikulabo.jp/blog/2010/01/casa_montes.html</link>
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         <pubDate>Sun, 31 Jan 2010 23:45:13 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>都城のイベント！　なぜか芸人さんたちと打ち上げ!</title>
         <description><![CDATA[都城のイベントは成功裏に終了しました。
昨日ブログを更新できなかったのは、市の方々の打ち上げにまで参加し、家に帰ったのが深夜だったためでございます。

いやー、50名から60名くらいのお客様を予定していたのですが、なんと80名近くもの方々に来ていただきました。
ありがとうございます。

津貴子先生もご挨拶！

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/02/img7e039e2ezik1zj.jpeg" width="365" height="274" alt="100125先生ご挨拶.JPG" border="0">　　

使用したお肉は「都城和牛」、「アベル黒豚」、「きなこ豚」、「霧島鶏」、「みやざき地頭鶏（じとっこ）」の5種。

面白いのは、「アベル黒豚」さんの新商品。なんとチョコレートを食べさせて作った豚が紹介されたのですよ。
「お肉にチョコレートの風味がするのですか？」
伺ったら、
「チョコレートの香はしないけど、チョコレートにはミルクが入っているから、ミルク風味がする」とのこと。
気のせいかなあ？
お肉に甘味があったような･･････。

お料理は、牛肉、豚肉、鶏肉を、それぞれ西洋、和食、中華の3パターンでメニューにしていただきました。

牛肉　－　牛肉たたき　にんにくソース（和）
	　カルビのユッケ巻き
	　黒胡椒炒め

豚肉　－　冷しゃぶの野菜巻き　胡麻・漬け物ソース
	　ローストポーク　季節の果物添え
	　スペアリブの豆鼓（とうち）蒸し

鶏肉　－　鶏と季節野菜の煮込み
	　胸肉とごぼうの蒸し焼き
	　ユーリンチー（揚げ鶏の香味ソース） 

お客様もいっぱい。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/07/imgedfbc60czik3zj.jpeg" width="365" height="274" alt="100124お客様.JPG" border="0">　

お料理も次から次に出るのに、すぐなくなってしまう盛況ぶり！

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/08/img0b7bc247zikczj.jpeg" width="365" height="274" alt="100124料理.JPG" border="0">

スタッフの私は残念ながら、ユーリンチーとローストポークしか食べられませんでした。それは当然だからいいのですが、お客様方の「おいしい」「おいしい」という声を聞くごとに、お腹の虫が･･････。よだれが･･････。
やはりお客様でいるのがいいね！
でも、お客様方に喜んでいただけてホントに良かったです。

それで打ち上げ！

遅れていった私が、その会場で見たのは、都城のスタッフの方々に混ざって、猫ひろしさん、美妻隆盛（みつまJAPAN’）さん、PンPコ（ポンポコ）さん、よしえつねおさんの芸人さんたち。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/03/imgf3a87cbezikezj.jpeg" width="229" height="171" alt="011025猫.JPG" border="0"><img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/06/img1334671fzikczj.jpeg" width="229" height="171" alt="みつま.JPG" border="0"><img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/05/img20adb65dzik9zj.jpeg" width="229" height="171" alt="100125ポンポコ.JPG" border="0"><img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/04/img860eae22zik7zj.jpeg" width="229" height="171" alt="100125.JPG" border="0">　　

実は猫ひろしさん、都城の産物をPRする大使に任命されているのです。
芸人さんたちと飲むのは初めてだから、ちょっとびっくりしましたが、面白―いの、みんな。
皆さん、ありがとうございました。

また会えるといいなあ!




]]></description>
         <link>http://www.shokuikulabo.jp/blog/2010/01/post_119.html</link>
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         <pubDate>Mon, 25 Jan 2010 23:45:42 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>宮崎県都城市というところ</title>
         <description>宮崎県都城市がラボ長の出身地でして、今日、郷里の農畜産物をプロモーションするイベントを服部学園で行います。

フード・ビジネス・コーディネーターとして、郷里のために何か力になれればと思ったわけで。

「いよいよ明日！」、だと思って、昨夜10時に寝たら、なんと4時半に起きちゃいました。こんな時間に起きたのって、どのくらいぶり？


数年前に知ったことなのですが、都城は市としては、牛肉･豚肉の生産が日本一だとか。ちょっと前までは鶏肉も日本一だと聞いていました。
だからでしょうかねぇ、私が異常に肉好きなのは？？？？？

都城にもっと元気を出してもらいたいと思って、服部津貴子先生にご協力をいただき、日本一を誇る畜産物を使ったメニューの紹介とそのお披露目をすることに。
お客様は東京で活躍される一流のシェフの皆さんや、食業界の方々。
錚々たる方々かお見えになる予定です。

都城の和牛と豚肉2種、地鶏とやはり都城産の野菜と組み合わせて、和･洋･中のお料理でおもてなし。

あ、そろそろ、6時。

これからお風呂入って、張り切ってお仕事に行ってきます。

ご報告は、できれば明日！

</description>
         <link>http://www.shokuikulabo.jp/blog/2010/01/post_118.html</link>
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         <pubDate>Sun, 24 Jan 2010 06:09:31 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>港北（横浜）七福神！</title>
         <description><![CDATA[行ってきました、今日も。港北（横浜）七福神！
食育ラボを見てくださっている方々と、家内安全、健康とお正月に太ってしまった私の減量と世界平和を祈願しながら、今日は約3時間歩いて参りました。
横浜は快晴です。

お姿は下の様に袋に入っていて、

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/27/img4aa064ddzik5zj.jpeg" width="384" height="288" alt="100105七福神お姿袋.JPG" border="0">　

出して並べるとこんな感じです。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/28/imga313bbf5zikezj.jpeg" width="291" height="389" alt="100105宝船1.JPG" border="0">　

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/29/imgd34357dazikfzj.jpeg" width="389" height="291" alt="100105宝船2.JPG" border="0">　

ちょっと地味？

こちらが御朱印。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/30/img4df95128zik6zj.jpeg" width="389" height="291" alt="100105御朱印.JPG" border="0">


今日は横浜市営地下鉄ブルーラインの新羽駅スタートで、４ヶ所歩いて回って、最後にグリーンラインの高田駅から帰路につきました。全部で2時間半くらいのウォーキング。
昨日は、家から3ヶ所全部歩いて2時間でした。

お遍路さんの雰囲気をちょっと味わった感じです。

ご利益がありますように！

途中、津貴子先生からお電話が･･･。
事情を話すと、「それはいいこと」と、お褒めいただきました。
新年から幸先いいです。

港北（横浜）七福神　のご紹介
（私が回った順に）
毘沙門天　＜蓮勝寺 毘沙門堂＞　菊名駅近く
大黒天　＜正覚院＞　新横浜駅近く
弁財天　＜菊名池弁財天＞　妙蓮寺駅近く
恵比寿大神　＜西方寺＞　新羽駅近く
布袋尊　＜東照寺＞　綱島駅近く
寿老神（寿老人）　＜金蔵寺＞　日吉駅から徒歩10分
福禄寿神　＜興禅寺＞　高田駅近く

思わず微笑んでしまったのは、このお顔！

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/38/img050691a9zikbzj.jpeg" width="384" height="288" alt="100105布袋様.JPG" border="0">

布袋様です。

こんな顔で一年過ごせますように！
でもお腹だけは別。
]]></description>
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         <pubDate>Tue, 05 Jan 2010 21:50:21 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>食育ラボより　新年おめでとうございます。</title>
         <description><![CDATA[本年もよろしくお願いいたします。

皆さんはいかがお過ごしでしょう？
私は、世界平和とFOOD+PLUSの隆盛を初日の出に祈り、1日は早朝に初詣に出かけ、今日は港北七福神巡りに出かけました。
七福神は、今日1日では回りきれなかったので、明日も出かけます。

初日の出には、一番のパワーがあるとＴＶで言っていたので、家のベランダから見える初日の出をここで披露します！
空気が澄んでいて、とてもきれいで、まぶしかった。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/90/imgdecafd3azik0zj.jpeg" width="458" height="342" alt="初日の出" border="0"> 

皆が幸せで心穏やかな一年になりますように！

]]></description>
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         <pubDate>Mon, 04 Jan 2010 17:33:39 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>「プリンみたいなお豆腐」を手作り!　セットをプレゼントします。</title>
         <description><![CDATA[楽天ショップ「FOOD+PLUS(フードプリュス)」で、赤穂化成の海洋深層水や、豆乳、塩類を販売することになりました。
これを記念して、「こだわりの豆乳」と「海の深層水にがり」を使って、久しぶりに、お豆腐を手作りしました！

なんたって、私でもできるほど簡単だって事を証明しなきゃ！

まず、こだわりの豆乳200ccに海の深層水にがりを10～12ml入れます。
私は大さじ1（15ml）弱入れました。
小分けしなくても、この耐熱容器みたいなものでもOK.

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/77/imge05d2f27zik3zj.jpeg" width="389" height="291" alt="豆乳ににがりを入れる.JPG" border="0">　　　　　

良く混ぜます。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/78/img26d7049bzik5zj.jpeg" width="389" height="291" alt="良く混ぜる.JPG" border="0">

ラップします。
ラップの前に、泡はスプーンですくって捨ててください。上の泡だけですよ！

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/79/imgab5bd38ezik4zj.jpeg" width="389" height="291" alt="ラップする.JPG" border="0">

湯気の出ている蒸し器に入れて、蒸します。
私は、パスタ鍋を使いました。ちゃんとした蒸し器がないので･･････。
強火で５分、弱火で15分くらい。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/80/img398c00d8zikczj.jpeg" width="389" height="291" alt="蒸す.JPG" border="0">

出来上がり！
ラップしたまま少し置いてください。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/81/imgb10c78c2zikezj.jpeg" width="389" height="291" alt="できた.JPG" border="0">　

そうしたら、ホラ、プルンプルン。
必ずスプーンで召し上がってね。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/82/img15461b90zikdzj.jpeg" width="389" height="291" alt="アイスみたいに盛って.JPG" border="0">

ねぎと海苔とゴマをトッピングしてみました。
これは夫用。
醤油で食べます。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/83/imgc801826azikbzj.jpeg" width="389" height="291" alt="ネギ、ノリ、ゴマ.JPG" border="0">　

私は、オリーブオイルと塩。
お豆腐って、お塩をかけて食べると、ほんのり甘味が出ます。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/85/imgab503cf5zikczj.jpeg" width="389" height="291" alt="オリ塩.JPG" border="0">

FOOD+PLUS(フードプリュス)では、このお豆腐セットのプレゼントキャンペーンをしています。

こちらへいらしてください！
http://www.rakuten.co.jp/foodplus/


]]></description>
         <link>http://www.shokuikulabo.jp/blog/2009/12/post_115.html</link>
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         <pubDate>Sun, 20 Dec 2009 17:43:40 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>食育ダイニングクラブ　ルナ ラパン</title>
         <description><![CDATA[服部津貴子先生主催のルナ ラパン、「食育ダイニングクラブ」の今年最後の授業に行ってきました。
5日の話ですけど。

服部津貴子先生による「地中海式ダイエット」！
テーブルはクリスマスデコレーション！
かわいいサンタでしょ。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/52/imgab75591fzik0zj.jpeg" width="458" height="342" alt="ｻﾝﾀ.JPG" border="0">

メニューは、
「温野菜とクスクスのサラダ　マスティハテイスト」（ギリシャ）
「鱈のフリッター」（ポルトガル）
「プロバンス風牛肉の煮込み｣（フランス）
「クレーム・カタラーナ」（スペイン）

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/53/img99fd151dzikdzj.jpeg" width="458" height="342" alt="地中海料理.JPG" border="0">

いつも、おいしかったで済ませてごめんなさい。
だって、ほんとにおいしいんだもの。
それに、クレーム・カタラーナ以外は全部オリーブオイルが使ってあります。
当然です！　地中海式ダイエットですからね。

クスクスは、モロッコやチュニジアでよく食べられるのですが、私はこれまであまり好みではなかったのだけど、今日のサラダはＧＯＯＤでした！
クスクスはオリーブオイルをかけて、少しお湯をかけてふやかしてから、お料理するんですね。
これだったら、進んで食べたい。ズッキーニやマッシュルーム、3色のパプリカ、トマトなど野菜もいっぱい！

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/56/img8dd22d60zik5zj.jpeg" width="458" height="342" alt="クスクス.JPG" border="0">

鱈のフリッターは、鱈の塩味でおいしくいただけたんだけど、実は私が塩を入れ忘れたので、ややシンプルな味になっちゃった。
チームの他の方々には内緒！
ごめんなさい。

プロバンス風牛肉の煮込みは、圧巻！
私が料理に加わらなかったからでしょうか。すごーく、おいしかった！
牛肉と一緒に、ベーコンも入るのですよ。
それにサフランライスを添えて。
あー、こうやって書いてるだけで、涎が出てくる！

それにクレーム・カタラーナ。
クレーム・カタラーナは、クレームブリュレのことです。
濃厚な味でした。たまらない！

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/58/imgfa78d430zikazj.jpeg" width="458" height="342" alt="tityuukai デザート.JPG" border="0">

忘れていけないのがワイン！

この日はクリスマスを意識して、なんと赤ワインはグラン・クリュでしたよ！

いつもより、少し多めにお代わりしました。

ごちそうさまでした。



]]></description>
         <link>http://www.shokuikulabo.jp/blog/2009/12/post_114.html</link>
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         <pubDate>Mon, 14 Dec 2009 19:24:00 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>食育　－　ギリシャ　食大使！</title>
         <description><![CDATA[やっぱり12月は忙しいです！
忙しいのに、ブログネタは溜まる一方で･･･。

大急ぎ伝えなきゃならない大ニュースがあります。
ホントは12月4日のニュースだから、遅れたことを反省しつつ。

では、発表します！
服部津貴子先生が、「ギリシャ食大使２００９」に任命されました。パチパチパチパチ<emoji code="h319" />
4日に、毎年恒例のギリシャ大使館主催のレセプションがあったのですが、そこでギリシャの「食」の普及に貢献したとして津貴子先生が表彰され、同時に食大使に任命されたのです。

ギリシャといえばなんたって、オリーブオイルなわけですよ。
実は私ラボ長、FOOD+PLUS(フードプリュス)で、ギリシャ産のオリーブオイルを紹介しています。ご興味があったら、ぜひ食育ラボＴＯＰページ、一番下のFOOD+PLUSバナーをクリックしてみてください。
もうすぐ、お豆腐セットや、おいしいお塩、海洋深層水の販売を始めますよ！

大使(下の写真右)からは「ギリシャ食大使２００９」と記されたクリスタルの楯と花束が、フォリフォリから、時計やアクセサリーがセットになった豪華セットが贈られました。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/51/img9339607azikfzj.jpeg" width="458" height="342" alt="ギリシャ大使と会長" border="0">

フォリフォリは、ギリシャの会社だって知っていました？
私が知る限り、日本で一番の成功を収めているギリシャの会社のような気がします。

このパーティは、赤坂の「シティクラブ・オブ・東京」で行われました。
ここは入会金ウン百万円という高級ビジネスクラブ！
さすが、セレブが集うクラブ。
この日のギリシャ料理は、出席者の方々から高評価！
おいしゅうございました。
ワインもギリシャ産。ギリシャのワインは、昔とは比べ物にならないくらい進化しています。とくに、この日のスパークリングは美味でした。
私なんか、こんな機会がないと入れないから、なんか調子に乗っちゃってたくさんいただきましたです。はい。

明日は、5日にあった、ルナラパンの様子をご報告！

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/52/imgd26ff81azik9zj.jpeg" width="458" height="342" alt="ギリシャ料理１.JPG" border="0">

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/54/img4a010695zik4zj.jpeg" width="458" height="342" alt="タラモサラダ.JPG" border="0">

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/55/imgc825a786zik2zj.jpeg" width="458" height="342" alt="ナスディップ.JPG" border="0">

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/56/img67708674zik4zj.jpeg" width="458" height="342" alt="ホタテ.JPG" border="0">

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/57/img3546df36zik9zj.jpeg" width="458" height="342" alt="ミートパイ.JPG" border="0">

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/58/img61a3b3bfzikczj.jpeg" width="458" height="342" alt="デザート.JPG" border="0">


]]></description>
         <link>http://www.shokuikulabo.jp/blog/2009/12/post_113.html</link>
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         <pubDate>Sun, 13 Dec 2009 23:07:00 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>お肉のテーマパーク！</title>
         <description><![CDATA[東京ミートレアという、日本初のお肉のテーマパークが京王線の南大沢にできました。
お肉好きにはたまりませんね。<emoji code="a002" /><emoji code="a008" />

昨日内覧会に行って、おいしく取材してきました。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/99/img593c3994zikbzj.jpeg" width="291" height="389" alt="看板" border="0">   

日本中から話題の７店が集合。
私の郷里の宮崎からは「肉巻きおにぎり」の「元祖にくまき本舗」
兵庫県尼崎から「焼肉」の「近江牛卸問屋　激　～GEKI～」
愛媛県松山から「とんかつ」の「清まる」
東京渋谷から「ハンバーグ」の「GOLD RU$H」
同じく渋谷から「トンテキ」の「東京トンテキ」
愛知県豊橋から「バーベキューリブ」の「Hot Stuff」
名古屋からは「鶏料理」の「鳥開　総本家」

こちらが自慢メニューの集合写真。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/05/img39f7d458zik4zj.jpeg" width="433" height="260" alt="料理集合" border="0">

勘弁してください。全部は食べられません。
というわけで、食べたことのないものを試食してみようと思い、チャレンジしたのは、Hot Stuffの「バックリブ（バーベキュー味と照り焼き）」。清まるの「とんかつパフェ」。
近江牛卸問屋　激の「焼肉」と「近江牛で作った肉まん」。これはやはり高級系も抑えておかなくっちゃってわけで。

バックリブは日本では作っていない、稀有な部位。アメリカの食肉輸出を推進する米国食肉輸出連合会さんが今一番力を入れている豚肉の部位なのです。<emoji code="h254" /><emoji code="h478" />
スペアリブのように骨が付いた肉なんだけど、付いてる肉がロースだから、スペアリブよりも、柔らかくて、ジューシー。
この日は、バーベキューと照り焼きを一切れずついただいたのだけど、ラージサイズを頼むとあばら骨においしい肉をたっぷり纏ったでっかい肉が出てくるというから驚きです。
ボリューム感とダイナミックな食べ方が、受けているようです。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/00/imgf5eabdbczik4zj.jpeg" width="389" height="291" alt="バックリブ" border="0">

おいしかった！
絶対オススメです。


面白いのは「とんかつパフェ」、このネーミングは清まるさんの登録商標だそうです。
薄い、かりっと揚げたとんかつに、アイスクリームを乗せて、リンゴのスライスを乗せて、さらに上にとんかつを乗せて、挟んで食べるのがルールだとか。
とんかつの脂の量や、揚げ油や、アイスクリームの甘さなど全て計算しつくして、さっぱり食べられるよう工夫した作品だそうです。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/03/img82c3b8e6zik1zj.jpeg" width="389" height="291" alt="パフェ" border="0">  

びっくり！　違和感はない。普通にパフェです。スイーツです。
これは食べてみなきゃわかんないよね。
松山では大変な人気だそうです。


近江牛はですね。
これは、正統派ですものね。間違いありません。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/02/imgc6d963d7zik1zj.jpeg" width="389" height="291" alt="近江牛" border="0">

昨日は肉まんもサービス。

実は、こちらに行く前に私は中華屋さんで五目ラーメンを食べたのに<emoji code="h443" />私のおなかはどのくらい入るんだろうと、心配になった１日でした。

]]></description>
         <link>http://www.shokuikulabo.jp/blog/2009/12/post_112.html</link>
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         <pubDate>Wed, 02 Dec 2009 23:40:38 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>浦島伝説めぐり　最終章</title>
         <description><![CDATA[またまた浦島伝説で恐縮です。
締めくくりは、供養塔。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/04/img734d1200zikfzj.jpeg" width="384" height="288" alt="浦島供養塔" border="0">　

横浜市地域有形民族文化財です！
横浜市神奈川区七島町の蓮法寺にあります。
この近辺くにある中学校は浦島丘中学校といいます。

ねー、やっぱり、浦島！

左右の5重の塔の小さい版みたいなのと、真ん中の仏様（？）の後ろにある、亀の2段重ねのような碑が３基で供養塔なのです。
真ん中の石像は以前はなかったのに、いつのまにか置かれて、亀の像が見えなくなっちゃってます。

この亀の像は
「<emoji code="h343" />親亀の上に小亀をのせて<emoji code="h343" />
になっているのですよ。

手すりがあって、これ以上近くに寄れないので、写真が撮れない。
残念だわ～、見えないのは。

そこで、ふと後ろを見ると、このお寺の手水鉢が目に入りました。

もしや、乙姫様では？
そのお隣は龍宮城の「龍」様？

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/31/0000990331/07/img7cf385e8zikezj.jpeg" width="384" height="288" alt="乙姫" border="0">

おしまい

]]></description>
         <link>http://www.shokuikulabo.jp/blog/2009/12/post_111.html</link>
         <guid>http://www.shokuikulabo.jp/blog/2009/12/post_111.html</guid>
        
        
         <pubDate>Wed, 02 Dec 2009 23:39:18 +0900</pubDate>
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   </channel>
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